训练分析的价值
缺少反馈的练习只会在重复中巩固错误。训练分析关注同一动作的一组重复，例如十个杀球、十个发网前球、十个吊球、十个网前上网步法，并呈现教练在场边会记录的内容：有多少次重复符合标准，哪一次最好，哪一次最差，以及这两者之间有何变化。它会标明每次重复的时间戳，描述击球点、准备动作和移动步法，并为你提供下一组练习的可执行纠错建议。在双人练习中，它会追踪你指定的球员。在对抗练习中，它能解读战术构建以及决定胜负的那一拍。评估针对的是要求做出的动作，而不是羽毛球落点的结果：一次击球质量很高但稍微出界的球依然算作成功。
你需要提交的内容
一段用手机横屏拍摄的重复练习视频。单人动作从侧面臀部高度拍摄，对抗或双人练习从后场拍摄。十次左右的重复就足够了，分析功能也支持更长的视频片段。你需要保证全身、球拍和羽毛球始终处于画面中，无需使用三脚架或慢镜头。你可以指定练习的动作，如杀球、发球、吊球、高远球、反手、步法，或者在不属于特定技术时直接描述练习内容，分析功能会根据你的描述建立评估标准。训练视频会保存在你的账户中，保持私密，你可以随时删除。
你将获得的内容
数分钟内即可生成一份报告：包含本组练习的总结、成功重复次数的统计、最好和最差重复发生的时间点、从意图、执行、完成三个阶段对动作的解读、你在该技术上的优缺点画像，以及下一节课的训练计划。在击球练习中，部分分析还会附带标注了每一次重复的视频。随着一节节训练的推进，历史记录会显示被指出的缺点是否有改善，Coach Peak也会以此为你推荐下一个练习。你可以通过链接将报告分享给你的教练。
推荐训练动作
单人练习中，无球步法可以专项训练移动：六个区域，每个信号对应一条路径，回中并配合启动步，每组十次移动。在有搭档或喂球者的情况下，每种击球都有对应的精准度练习：高远球打向底线前的特定区域，吊球打向网前与发球线之间的区域，发网前球打向放在线后的纸张上，杀球打向发球线与中场之间的地面。以十个球为一组进行计数、记录并重试。在线课程会一步步带你复习这些练习，包含动作要领、手机摆放位置和每组的评分。杀球、发球、吊球、高远球、反手、步法等各个技术的专页，详细描述了需要注意的常见错误。
适用人群
适用于每周训练一到两次、希望花在动作上的时间能产生实效的俱乐部球员。适用于在俱乐部之外独自或与搭档练习、没有旁人指导的球员。适用于布置课后练习并希望查看训练结果的教练。训练分析消耗你账户中的时长：注册即送时长，无需绑定银行卡，按月或按年订阅每月会增加更多时长。无论是初学者的基础动作还是高水平选手的连贯练习，它都同样适用，区别仅在于纠错建议的具体深度。
