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戦略男子シングルス競技者向け · 上級

スタイルS2 カウンターアタッカー:プレッシャーをチャンスに変える

S2スタイルを習得しましょう:相手の攻撃を受け止め、カウンタードライブまたはフィニッシュリフトで即座に打ち返します。

スタイルS2 カウンターアタッカー:プレッシャーをチャンスに変える
5
ステップ
≈ 5 min
合計時間
上級
レベル
競技者向け
カタログ
男子シングルス
種目
このコースの理由

S2のカウンターアタックスタイルを習得し、相手からのプレッシャーを瞬時に攻撃のチャンスに変える術を身につけましょう。

理論

背景

S2(カウンターアタッカー)はS1よりもアクティブです。彼は相手の攻撃を跳ね返す武器を持っていることを知っているので、攻撃を受けることを受け入れます。S2は、S2を攻撃するとカウンターに晒されるため危険です。

コンセプト

S2を定義する3つのメカニズム:

  • 基本的な守備の堅実さ:これがなければS2ではありません。
  • カウンタードライブの準備:ラケットを前に構え、緩いスマッシュに対してフラットに準備します。
  • フィニッシュリフト:相手の不十分なドロップショットに対して、極端に深いゾーンへのリフト。

S2は最初に攻撃しません。相手が攻撃するのを待ち、それを返します。機会を正確に特定するには、優れた読みが必要です。

このコースの構成

堅実な守備(S2の基本)、カウンタードライブ、守備→カウンターの連携、ゲームでの浸透、テーママッチに取り組みます。

さらに深く学ぶために

  • 守備からのカウンターアタック — 技術的なメカニズムについて。
  • S1守備スタイル — 共通の忍耐の基本。
取り組む内容
  1. 01

    ステップ1 — 準備されたラケットで堅固なディフェンス

    マルチシャトル1対10–2 min
  2. 02

    ステップ2 — カウンター配置ドライブ

    マルチシャトル1対10–2 min
  3. 03

    ステップ3 — ディフェンスからカウンターへの連携

    マルチシャトル1対10–2 min
  4. 04

    ステップ4 — S2スタイルの指示されたラリー

    指定ラリー1対10–2 min
  5. 05

    ステップ5 — テーマ別試合 S2

    テーマ別ゲーム1対10–2 min
よくある質問
このバドミントンの上達コースは誰向けですか?+

このコースはプレッシャー下でプレーを磨きたい競技選手向けに作られています。練習の選び方、注目する観察ポイント、AIフィードバックのトーンはそのレベルに合わせて調整されており、基礎的すぎず技術的すぎません。

終えるのにどれくらいかかりますか?+

このコースは動画で撮影する練習5ステップで構成されています。コート上の合計時間はおよそ5分で、複数のセッションに分けて行います。多くのユーザーは週1〜2回のペースで2〜4週間でやり切ります。

実際に何が学べますか?+

このコースは戦術的な読み、相手への適応、重要なポイントを取るためのゲームパターンに焦点を当てています。各ステップは1つの観察ポイント(ショットや動きの測定可能な要素)を切り出し、あなたの反復を撮影し、AIがパーソナライズされた改善の軸とともに採点します。

パートナーやコーチは必要ですか?+

このコースのすべてのステップにはパートナーが必要です。一定のリズムでシャトルを出すか、テーマ別のラリーを行うためです。 技術的なフィードバックではAIがコーチの目の代わりになります。いつどのように練習するかはあなたが主導権を握ったままです。

費用はいくらですか?+

このOTTHNコースはPRO会員(月額39ユーロ)専用です。最初のステップはBASICプランでアクセスでき、フルプランに進む前に競技志向のアプローチを試せます。