SHロングサービス（Z4・Z5ゾーン）

このコースはプレッシャー下でプレーを磨きたい競技選手向けに作られています。練習の選び方、注目する観察ポイント、AIフィードバックのトーンはそのレベルに合わせて調整されており、基礎的すぎず技術的すぎません。

このコースは5段階の撮影エクササイズで構成されています。撮影する動画の合計想定時間は約5分です。これは練習の総時間を表すものではありません。準備、反復練習、アドバイスの確認時間も考慮してください。必要に応じて複数のセッションに分け、自分のペースで進めましょう。

このコースはショートサービス、ロングサービス、シングルスとダブルスでのその戦術的バリエーションに焦点を当てています。各ステップは1つの観察ポイント（ショットや動きの測定可能な要素）を切り出し、あなたの反復を撮影し、AIがパーソナライズされた改善の軸とともに採点します。

このコースのすべてのステップにはパートナーが必要です。一定のリズムでシャトルを出すか、テーマ別のラリーを行うためです。 動画へのフィードバックはコーチのアドバイスを補完します。シークエンス内の指摘内容を確認し、自分の状況に合わせてエクササイズを調整してください。AIはコーチによる指導の代わりになるものではありません。

最初の3ステップはStarterで無料です。Essential（月額2.99ユーロ）、Basic、Proでは、この講座のすべてのステップにアクセスできます。講座のお試し利用で自由分析の分数が消費されることはありません。