サービスコートとロングサービス:精度
各ポイントを有利に進めるため、正確かつミスなくショートサービスまたはロングサービスを打ちましょう。これは100%コントロールできる唯一のショットです。

各ポイントを有利に開始し、相手に攻撃の機会を与えないよう、正確にショートサービスまたはロングサービスを打ちましょう。
背景
サービスは、100%コントロールできる唯一のショットです。すべてのポイントをスタートさせ、その後のラリーを左右します。サービスをマスターすれば、相手のリターンを限定し、自分自身の時間を稼ぐことができます。
コンセプト
マスターすべき2つのファミリー:
- ショートサービス:ネットすれすれを通り、手前のゾーンに落ちるシャトル。
- ロングサービス:高く深く、相手を奥に押し込むシャトル。
メンタルイメージ:ネットの上でそっと水を注ぐように — ショートは優しく、ロングは惜しみなく。
避けるべきこと:ラケットではなく手首で押す、打つ前にターゲットを見る、ショートサービスが高すぎる(相手へのプレゼント)。
この学習パスの構成
まずショートサービスの純粋な質(ネットをかすめること)に取り組み、次にターゲットへの精度、そしてロングサービス、ショート/ロング/フリックの切り替え、最後に試合のプレッシャー下での実行へと進みます。
さらに深く学ぶために
- ショートサービス ダブルス Z0/Z1の精神 — ミリ単位の精度を目指す。
- Split step — サービス後に準備を整えるため。
- 01
ステップ1 — ターゲットなしのショートサービス
マルチシャトル1対10–1 min - 02
ステップ2 — ターゲットを狙ったショートサービス
マルチシャトル1対10–2 min - 03
ステップ3 — ロングサービス
マルチシャトル1対10–2 min - 04
ステップ4 — ショート/ロング/フリックの多様なサービス
マルチシャトル1対10–2 min - 05
ステップ5 — 試合でのプレッシャー下でのサービス
テーマ別ゲーム1対10–2 min
このバドミントンの上達コースは誰向けですか?+
このコースはバドミントンを始めたばかり、または基礎を固めたい初心者向けに作られています。練習の選び方、注目する観察ポイント、AIフィードバックのトーンはそのレベルに合わせて調整されており、基礎的すぎず技術的すぎません。
終えるのにどれくらいかかりますか?+
このコースは動画で撮影する練習5ステップで構成されています。コート上の合計時間はおよそ5分で、複数のセッションに分けて行います。多くのユーザーは週1〜2回のペースで2〜4週間でやり切ります。
実際に何が学べますか?+
このコースはショートサービス、ロングサービス、シングルスとダブルスでのその戦術的バリエーションに焦点を当てています。各ステップは1つの観察ポイント(ショットや動きの測定可能な要素)を切り出し、あなたの反復を撮影し、AIがパーソナライズされた改善の軸とともに採点します。
パートナーやコーチは必要ですか?+
このコースのすべてのステップにはパートナーが必要です。一定のリズムでシャトルを出すか、テーマ別のラリーを行うためです。 技術的なフィードバックではAIがコーチの目の代わりになります。いつどのように練習するかはあなたが主導権を握ったままです。
費用はいくらですか?+
最初のステップは無料です(STARTERプラン)。続きのステップを解放するには月額9ユーロのBASICプランが必要です。コースは無制限、契約縛りなし。