คอร์ทเสิร์ฟสำหรับคู่: คุณภาพ Z0/Z1
ฝึกความแม่นยำของการเสิร์ฟสั้นในโซน Z0 (เลียดตาข่าย) และ Z1 (หลังเส้นเสิร์ฟสั้นเล็กน้อย) — คุณภาพพื้นฐานที่สำคัญในการเล่นคู่ และสามารถนำไปใช้ในการเล่นเดี่ยวได้

การเสิร์ฟลูกสั้นคุณภาพสูงในการเล่นคู่ โดยเน้นความแม่นยำระดับมิลลิเมตรไปยังโซน Z0 (เลียดตาข่าย) และ Z1 (หลังเส้นเสิร์ฟสั้นเล็กน้อย) เพื่อทำให้คู่ต่อสู้ไม่สามารถโต้กลับได้
บริบท
ในการเล่นคู่ การเสิร์ฟลูกสั้นเป็นอาวุธหลักของผู้เสิร์ฟ คุณภาพของการเสิร์ฟจะเป็นตัวกำหนดคุณภาพของการรับลูกของคู่ต่อสู้ และส่งผลต่อการเล่นแรลลี่ต่อไป การเสิร์ฟลูกสั้นแบบ Z0 (เลียดเน็ต) ที่ตกลงทันทีหลังตาข่ายแทบจะโจมตีไม่ได้ การเสิร์ฟแบบ Z1 (เลยเส้นเสิร์ฟสั้นไปเล็กน้อย) จะช่วยเปลี่ยนวิถีและป้องกันการคาดเดา ในการเล่นเดี่ยว การเสิร์ฟลูกสั้นที่มีคุณภาพก็เปิดโอกาสทางแทคติกเช่นกัน
แนวคิด
- Z0 : วิถีลูกเลียดตาข่าย ลูกขนไก่ตกลงห่างจากเส้นเสิร์ฟสั้น 0-15 ซม. เป็นการตีที่แม่นยำมากและนุ่มนวล
- Z1 : วิถีลูกสูงขึ้นเล็กน้อย ลูกขนไก่ตกลงห่างจากเส้นสั้น 30-50 ซม. ใช้เพื่อสร้างความหลากหลาย
การเสิร์ฟทั้งสองแบบมีการเตรียมตัวที่เหมือนกัน นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อไม่ให้คู่ต่อสู้จับทางได้
โครงสร้างของเส้นทางนี้
เราจะฝึก Z0 แยกกัน, Z1 แยกกัน, การสลับ Z0/Z1, การเสิร์ฟในการแข่งขันแบบมีทิศทาง, และการแข่งขันตามธีม
สำหรับการเรียนรู้เพิ่มเติม
- Frappe paire main haute — เพื่อฝึกฝนการเตรียมตัวที่เหมือนกัน
- Style S2 — เพื่อใช้ประโยชน์จากการรับลูกที่อ่อนแอของคู่ต่อสู้
- 01
ขั้นตอนที่ 1 — เสิร์ฟ Z0 เลียดตาข่าย
มัลติลูก1 ต่อ 10–2 min - 02
ขั้นตอนที่ 2 — การเสิร์ฟ Z1 อย่างแม่นยำ
มัลติลูก1 ต่อ 10–2 min - 03
ขั้นตอนที่ 3 — การสลับ Z0/Z1 การเตรียมตัวแบบเดียวกัน
มัลติลูก1 ต่อ 10–2 min - 04
ขั้นตอนที่ 4 — การเสิร์ฟในการแข่งขันแบบมีทิศทาง
แมตช์ตามธีม1 ต่อ 10–2 min - 05
ขั้นตอนที่ 5 — แมตช์พิเศษ: การเสิร์ฟสั้น
แมตช์ตามธีม1 ต่อ 10–2 min
คอร์สแบดมินตันนี้เหมาะกับใคร?+
คอร์สนี้ออกแบบมาสำหรับผู้เล่นแข่งขันที่ต้องการขัดเกลาเกมภายใต้แรงกดดัน การเลือกแบบฝึก จุดสังเกตที่เน้น และโทนของฟีดแบ็ก AI ถูกปรับให้เข้ากับระดับนั้น ไม่พื้นฐานเกินไปและไม่เทคนิคเกินไป
ใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะจบ?+
คอร์สนี้ประกอบด้วยแบบฝึกแบบถ่ายวิดีโอ 5 ขั้น เวลารวมบนคอร์ตโดยประมาณ 5 นาที กระจายไปในหลายเซสชัน ผู้ใช้ส่วนใหญ่ทำจบใน 2 ถึง 4 สัปดาห์ ในอัตรา 1 ถึง 2 เซสชันต่อสัปดาห์
ฉันจะได้เรียนรู้อะไรจริง ๆ?+
คอร์สนี้เน้นที่เสิร์ฟสั้น เสิร์ฟยาว และรูปแบบแทคติกของมันทั้งในประเภทเดี่ยวและคู่ แต่ละขั้นจะแยกจุดสังเกตหนึ่งอย่าง (องค์ประกอบของการตีหรือการเคลื่อนที่ที่วัดได้) บันทึกการตีซ้ำของคุณ และ AI จะให้คะแนนพร้อมแกนพัฒนาที่ปรับเฉพาะตัวคุณ
ต้องมีคู่ซ้อมหรือโค้ชไหม?+
ทุกขั้นในคอร์สนี้ต้องมีคู่ซ้อม ไม่ว่าจะเพื่อป้อนลูกในจังหวะที่ควบคุมได้หรือเพื่อเล่นแรลลีตามธีม AI ทำหน้าที่แทนสายตาโค้ชสำหรับฟีดแบ็กเชิงเทคนิค คุณยังคงควบคุมได้ว่าจะซ้อมเมื่อไหร่และอย่างไร
ราคาเท่าไหร่?+
คอร์ส OTTHN นี้สงวนไว้สำหรับสมาชิก PRO (39 ยูโร/เดือน) ขั้นแรกเข้าถึงได้ด้วยแพ็กเกจ BASIC เพื่อให้คุณได้ลองแนวทางสายแข่งก่อนอัปเกรดเป็นแพ็กเกจเต็ม