การเล่นลูกต่อเนื่อง S-3 และ S-5 หลังลูกเสิร์ฟสั้น
ใช้ประโยชน์จากการตอบสนองตามธรรมชาติที่เกิดจากการเสิร์ฟสั้น Z0/Z1 ในการตีลูกครั้งที่ 3 และ 5 เพื่อสร้างสถานการณ์ที่ได้เปรียบในการเริ่มต้นการแลกเปลี่ยนลูก
สร้างลูกที่ 3 และ 5 ให้เป็นส่วนต่อเนื่องของการเสิร์ฟ โดยใช้ประโยชน์จากการตีโต้กลับที่เป็นไปได้มากที่สุด
บริบท
OTTHN ระบุว่า S-3-5 เป็นช่วงเวลาสำคัญในการเข้าสู่การแลกเปลี่ยนลูกในประเภทชายเดี่ยว การเสิร์ฟ Z0/Z1 มักจะทำให้เกิดการคืนลูกสั้นในทิศทางแบ็คแฮนด์ ดังนั้น ลูกที่ 3 จึงต้องเตรียมพร้อมสำหรับลูกที่ 5 และทั้งหมดนี้ต้องสร้างความได้เปรียบ
แนวคิด
รูปแบบคลาสสิก S-3-5:
- S : เสิร์ฟ Z0 → ผู้รับลูกอยู่ในท่าแบ็คแฮนด์, คืนลูกสั้นหรือโยนลูกโด่ง
- 3 : เลือกระหว่างการดันลูกไขว้ (เพื่อรักษาแรงกดดันหน้าเน็ต) หรือการโยนลูกโด่งลึก (เพื่อพลิกสถานการณ์)
- 5 : ใช้ประโยชน์จากตำแหน่งของผู้รับลูกหลังจากคืนลูก
รูปแบบที่เกิดขึ้นซ้ำๆ ที่ต้องฝึกฝนให้เชี่ยวชาญ:
- เสิร์ฟ Z0 → คืนลูกดันสั้น → ลูกที่ 3 โยนลูกโด่งลึก → ลูกที่ 5 โจมตี
- เสิร์ฟ Z0 → คืนลูกโยนโด่ง → ลูกที่ 3 ตบหยอดตาม → ลูกที่ 5 ที่หน้าเน็ต
เส้นทางนี้สร้างขึ้นอย่างไร
เราจะฝึกรูปแบบแต่ละส่วนแยกกัน จากนั้นนำมาเชื่อมโยงกัน และสุดท้ายนำไปใช้ภายใต้ความกดดันของการแข่งขัน
สำหรับการเรียนรู้เพิ่มเติม
- Service court SH Z0/Z1 — พื้นฐาน
- Frappe paire main haute — สำหรับลูกที่ 3 ในท่ามือสูง
- 01
ขั้นตอนที่ 1 — รูปแบบ: เสิร์ฟ Z0 + ลูกดันไขว้ลูกที่ 3
มัลติแบบเล่นจริง1 ต่อ 10–2 min - 02
ขั้นตอนที่ 2 — รูปแบบ: เสิร์ฟ Z0 + ลูกโด่งลึกครั้งที่ 3
มัลติแบบเล่นจริง1 ต่อ 10–2 min - 03
ขั้นตอนที่ 3 — รูปแบบ S-3-5 เต็มรูปแบบ: การจบสกอร์
มัลติแบบเล่นจริง1 ต่อ 10–2 min - 04
ขั้นตอนที่ 4 — การแลกเปลี่ยนลูกแบบมีเงื่อนไข: เสิร์ฟ 5 ครั้ง
การตีโต้แบบมีเงื่อนไข1 ต่อ 10–2 min - 05
ขั้นตอนที่ 5 — แมตช์ตามธีม: S-3-5 เชิงกลยุทธ์
แมตช์ตามธีม1 ต่อ 10–2 min
คอร์สแบดมินตันนี้เหมาะกับใคร?+
คอร์สนี้ออกแบบมาสำหรับผู้เล่นแข่งขันที่ต้องการขัดเกลาเกมภายใต้แรงกดดัน การเลือกแบบฝึก จุดสังเกตที่เน้น และโทนของฟีดแบ็ก AI ถูกปรับให้เข้ากับระดับนั้น ไม่พื้นฐานเกินไปและไม่เทคนิคเกินไป
ใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะจบ?+
คอร์สนี้ประกอบด้วยแบบฝึกแบบถ่ายวิดีโอ 5 ขั้น เวลารวมบนคอร์ตโดยประมาณ 5 นาที กระจายไปในหลายเซสชัน ผู้ใช้ส่วนใหญ่ทำจบใน 2 ถึง 4 สัปดาห์ ในอัตรา 1 ถึง 2 เซสชันต่อสัปดาห์
ฉันจะได้เรียนรู้อะไรจริง ๆ?+
คอร์สนี้เน้นที่เสิร์ฟสั้น เสิร์ฟยาว และรูปแบบแทคติกของมันทั้งในประเภทเดี่ยวและคู่ แต่ละขั้นจะแยกจุดสังเกตหนึ่งอย่าง (องค์ประกอบของการตีหรือการเคลื่อนที่ที่วัดได้) บันทึกการตีซ้ำของคุณ และ AI จะให้คะแนนพร้อมแกนพัฒนาที่ปรับเฉพาะตัวคุณ
ต้องมีคู่ซ้อมหรือโค้ชไหม?+
ทุกขั้นในคอร์สนี้ต้องมีคู่ซ้อม ไม่ว่าจะเพื่อป้อนลูกในจังหวะที่ควบคุมได้หรือเพื่อเล่นแรลลีตามธีม AI ทำหน้าที่แทนสายตาโค้ชสำหรับฟีดแบ็กเชิงเทคนิค คุณยังคงควบคุมได้ว่าจะซ้อมเมื่อไหร่และอย่างไร
ราคาเท่าไหร่?+
คอร์ส OTTHN นี้สงวนไว้สำหรับสมาชิก PRO (39 ยูโร/เดือน) ขั้นแรกเข้าถึงได้ด้วยแพ็กเกจ BASIC เพื่อให้คุณได้ลองแนวทางสายแข่งก่อนอัปเกรดเป็นแพ็กเกจเต็ม