Circuito BWF: Super 1000, 750, 500 y las otras categorías explicadas
El circuito BWF jerarquiza sus torneos desde el Super 1000 hasta el Super 100. Esto es lo que implica cada categoría en puntos, dotación y obligación de participación.
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Blog — Análisis y Técnica de Bádminton
Consejos, análisis de vídeo y guías técnicas para progresar en bádminton, sea cual sea tu nivel.
Bádminton infantil: a qué edad empezar, qué material, qué sesión
El bádminton infantil se puede empezar antes de lo que se cree, siempre que se adapten la cancha, el volante y la duración. La guía para padres y profesores.
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Los mejores jugadores de bádminton de la historia
Los mejores jugadores de bádminton de la historia, desde el reinado de Rudy Hartono hasta el dominio de Lin Dan, y lo que cada uno aportó al juego moderno.
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Dolor de espalda en bádminton: lumbares, remate y core
El dolor de espalda en bádminton proviene del smash, las estocadas repetidas y la falta de core. Aquí están los mecanismos involucrados y lo que realmente resuelve el problema.
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Bádminton en los Juegos Olímpicos: formato, palmarés y clasificación
El bádminton en los Juegos Olímpicos cuenta con cinco pruebas desde 1996. Aquí te explicamos el formato actual, las cuotas por nación y por qué el ranking mundial no es suficiente.
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Unirse a un club de bádminton: licencia, tarifas y primer entrenamiento
Encontrar un club de bádminton, entender qué cubre la licencia, cuánto cuesta una temporada y cómo es el primer entrenamiento. La guía sin zonas oscuras.
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Historia del bádminton: de Poona al circuito mundial
La historia del bádminton comienza en la India británica, pasa por una mansión inglesa que le da su nombre y se traslada a Asia a mediados del siglo XX.
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Dolor de muñeca en bádminton: lo que revela tu agarre de raqueta
El dolor de muñeca en bádminton casi siempre delata un agarre rígido o una empuñadura inadecuada. Aquí te explicamos cómo identificar la causa y corregirla antes de que aparezca la tendinitis.
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Dobles mixtos de bádminton: los roles, el posicionamiento, la falta que cuesta el punto
El dobles mixto de bádminton no es un dobles como los demás. Roles asimétricos, red bloqueada, rotaciones condicionales: esto es lo que realmente lo distingue.
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Dolor de codo en bádminton: epicondilitis, causas y regreso al juego
El dolor de codo en bádminton rara vez proviene del codo. Aquí te explicamos cómo reconocer una epicondilitis, qué la desencadena y cómo retomar sin recaídas.
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Clasificación mundial BWF: cómo se ganan y se pierden los puntos
El ranking mundial BWF se basa en 52 semanas consecutivas y los diez mejores resultados. Aquí te explicamos toda la mecánica y por qué un jugador puede bajar sin perder.
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Vocabulario de bádminton: el léxico completo para hablar de bádminton
El vocabulario de bádminton reunido en un solo léxico: golpes, zonas de la cancha, jerga de partido, competición y material. Todas las definiciones para hablar de bádminton.
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Jugar contra un zurdo en bádminton: los ajustes que lo cambian todo
Jugar contra un zurdo rompe tus automatismos: ángulos invertidos, slices que giran al revés. Aquí tienes los ajustes tácticos que cambian el partido.
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Bádminton después de los 40: jugar, progresar y durar
El bádminton después de los 40 se juega muy bien: adapta tu preparación, juega más inteligentemente que rápido, y la cancha sigue siendo tuya para progresar y durar mucho tiempo.
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Volver al bádminton después de una pausa: el plan para regresar sin lesionarte
Retomar el bádminton después de meses de parón sin lesionarse, eso se prepara. Esto es lo que se pierde, lo que se mantiene y el plan para las primeras 6 semanas.
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Empezar a jugar bádminton de adulto: por dónde empezar
Empezar a jugar bádminton de adulto no tiene nada de intimidante. Aquí te explicamos cómo encontrar un club, equiparte de forma inteligente y aprender los movimientos correctos desde tu primera temporada.
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Primer torneo de bádminton: la checklist completa para no perderte nada
Tu primer torneo de bádminton se prepara desde la semana anterior. Elección de la serie, la bolsa, el día D y el debrief: aquí tienes la checklist para no perderte nada.
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Lob en bádminton: el golpe que te saca de la presión
El lob en bádminton te saca de la presión cuando el oponente te encierra en la red. Defensivo u ofensivo, aquí tienes la técnica y el error que cuesta el punto.
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