Analyse vidéo de badmintonEnvoie ta vidéo.
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Un point, un exercice ou une séquence de match : tu envoies ta vidéo, tu reçois ce qui marche, quoi corriger et comment le travailler.
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Tu progresses en trois temps
Ta vidéo · ta lecture · ta consigne
Un point, un exercice, une séquence : envoie ce que tu as.
Pas besoin d'un match entier ni d'une vidéo parfaite. Trente secondes suffisent : un point que tu veux comprendre, un geste, un exercice. Tu reçois une analyse complète : ce qui marche déjà, quoi corriger, comment le travailler.
Un score, et surtout pourquoi.
Coude, appuis, timing : lus sur ta vidéo, comparés à la référence, avec la consigne pour corriger. C'est ça, progresser.
Un geste à corriger ? Un cours pour le travailler.
Recommandé après ton analyse · étape par étapeFrappe paire main haute en fond de court
Construis la même préparation pour l'amorti et le dégagement en fond de court. Tant que ton adversaire ne sait pas lequel des deux arrive, ton jeu devient illisible.
Smash : angle descendant net
Frapper un volant haut vers le bas, devant soi, avec un angle descendant clair. La frappe qui descend vite.
Retours modifiés et feintés en R-4-6
Sortir du retour naturel par des retours modifiés ou feintés pour surprendre le serveur et prendre l'initiative dès le R-4-6.
Une question sur ton analyse ? Pose-la au coach.
Peak connaît ton analyse et tes vidéos précédentes. Tu lui demandes pourquoi ton smash sort long, il te répond avec ta vidéo sous les yeux et te donne l'exercice pour ta prochaine séance.
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Analyse ta première vidéo →Pourquoi mon smash sort long alors que je frappe fort ?
Sur ta vidéo, tu frappes derrière la tête : coude à 156°, la référence est entre 160 et 170°. Le volant part haut. Avance ton point de frappe de 20 cm. Reprends l'exercice « armé haut » du cours Smash, 3 séries de 10.
Filme et envoie depuis ton téléphone.
Au gymnase, tu filmes, tu envoies et tu lis ton analyse au même endroit. Ton historique et tes cours te suivent sur le site.
Ce que l'analyse voit sur les matchs des pros.
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