Smash: Góc Đập Cắm Sân

Bối cảnh

Smash là cú đánh tấn công chính. Khi thực hiện tốt, nó tạo áp lực ngay lập tức lên đối thủ. Khi thực hiện không tốt (quá ngang, tay gập, không theo đà), nó trở thành một món quà dễ dàng để đối thủ phản công.

Khái niệm

Ba yếu tố tạo nên một cú smash tốt:

• Đánh BÓNG PHÍA TRƯỚC đầu (không bao giờ ở trên đầu): đây là yếu tố tạo ra góc đánh xuống.
• Tay thẳng khi tiếp xúc cầu: tối đa hóa tốc độ và độ dốc.
• Theo đà ngay lập tức: lên lưới sau khi smash để kết thúc, không bao giờ đứng yên tại chỗ.

Smash nhảy (jump smash) còn tạo thêm góc đánh, nhưng đòi hỏi khả năng kiểm soát thời điểm trên không tốt hơn.

Những điều cần tránh: đánh cầu trên đầu (mất góc), tay gập khi tiếp xúc cầu, đứng yên tại chỗ sau khi smash thay vì di chuyển lên lưới.

Cách xây dựng lộ trình này

Chúng ta sẽ tập luyện động tác thuần túy trước (không có mục tiêu), sau đó với một bước chân và xoay hông, rồi đến smash từ cuối sân, sau đó là jump smash, và cuối cùng là chuỗi smash + theo đà lên lưới.

Để nâng cao hơn

• Phong cách S4 tấn công — để tích hợp smash vào chiến lược tấn công.
• Tấn công tập trung vào thân người — để tăng hiệu quả.