서비스 코트 SH 존 Z0 및 Z1

이 코스는 압박 속에서 경기를 다듬으려는 경쟁 선수을(를) 위한 것입니다. 드릴 선택, 관찰 포인트, AI 피드백의 톤이 그 수준에 맞춰 조정되어 있어 너무 기초적이지도 너무 기술적이지도 않습니다.

이 강좌는 5단계의 촬영 영상 연습으로 구성되어 있어. 촬영해야 할 구간의 예상 총 길이는 약 5분이야. 이는 전체 훈련 시간을 의미하지 않으니, 준비와 반복 연습, 조언 다시보기 시간도 고려해야 해. 필요하다면 여러 번의 세션에 나누어 네 속도에 맞게 진행해 봐.

이 코스는 숏 서브, 롱 서브와 단식·복식에서의 전술적 변형에 집중합니다. 각 단계는 하나의 관찰 포인트(샷이나 움직임의 측정 가능한 요소)를 떼어내고, 네 반복을 촬영하며, AI가 개인화된 개선 축과 함께 점수를 매깁니다.

이 코스의 모든 단계에는 파트너가 필요합니다. 일정한 리듬으로 셔틀콕을 던져주거나 주제별 랠리를 진행하기 위해서입니다. 영상 분석 피드백은 코치의 조언을 보완해 줘. 촬영한 영상에서 분석 내용을 확인하고 네 상황에 맞게 연습을 조정해 봐. AI가 코치의 지도 자체를 대신할 수는 없어.

Starter 플랜에서는 첫 3단계가 무료로 제공돼. 필수(Essentiel) (월 2.99€), Basic, Pro 플랜을 이용하면 이 코스의 모든 단계를 이용할 수 있어. 코스 체험은 자유 분석 분량을 차감하지 않아.