Clear: Alto y Profundo
Envía un volante alto y profundo al fondo de la cancha de tu oponente para ganar tiempo y hacer retroceder al adversario.
Dominar el despeje alto y profundo para empujar al oponente al fondo y ganar tiempo para reubicarse.
El contexto
El despeje es la trayectoria defensiva y constructiva básica desde el fondo de la cancha. Un despeje bien ejecutado empuja al oponente a la zona trasera, le quita tiempo para atacar y permite al jugador reposicionarse en la zona neutra.
El concepto
Dos variantes:
- Despeje defensivo (alto y profundo): para ganar tiempo en situaciones difíciles.
- Despeje de ataque (más tenso, más rápido): para sorprender a un oponente pegado a la red.
En ambos casos, el hombro está girado, el codo alto, el golpe se realiza DELANTE de la cabeza (nunca por encima).
A evitar: golpear demasiado plano (el oponente ataca), volante demasiado corto (regalo para el smash del oponente), golpe por encima de la cabeza (pérdida de profundidad).
Cómo está construido este recorrido
Primero se trabaja la altura y la profundidad sin objetivo, luego con un objetivo preciso (los últimos 2 metros), luego la variante de ataque tensa, luego la alternancia de las 4 variantes (defensivo/ataque/paralelo/cruzado), y finalmente la aplicación en el partido.
Para ir más allá
- Smash — para explotar las devoluciones débiles del oponente inducidas por el despeje.
- Variar los golpes de fondo — para integrar el despeje en una preparación indistinguible.
- 01
Paso 1 — Clear Alto y Profundo
Multivolante1 contra 10–2 min - 02
Paso 2 — Despeje con Objetivo en los Últimos 2 Metros
Multivolante1 contra 10–2 min - 03
Paso 3 — Clear de Ataque Tenso
Multivolante1 contra 10–2 min - 04
Paso 4 — Despeje Variado: 4 Variantes
Multivolante1 contra 10–2 min - 05
Paso 5 — Clear en Partido
Partido temático1 contra 10–2 min
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